González Ravé, José María
Core training: de la salud al alto rendimiento - España : Editorial Paidotribo, 2014 - xvi ; 383 p.
Incluye referencias bibliográficas.
Fundamentos del core training. Bases y aplicaciones -- La diversidad de ámbitos de práctica deportiva: de la salud al alto rendimiento -- La periodización del entrenamiento enfocada al core training -- Evaluación y control del deportista que va a realizar core training -- Selección y organización de los ejercicios del core training durante el macrociclo -- Los ejercicios del core training.
9788499101934
Medicina y salud
Ejercicios de musculación
Ejercicios--Músculos de la pelvis
Ejercicios--Espalda baja
Ejercicios--Músculos de la cadera
Ejercicios--Abdomen
Cualidad física--Método Core
Entrenamiento físico
796.077 / G643c
Core training: de la salud al alto rendimiento - España : Editorial Paidotribo, 2014 - xvi ; 383 p.
Incluye referencias bibliográficas.
Fundamentos del core training. Bases y aplicaciones -- La diversidad de ámbitos de práctica deportiva: de la salud al alto rendimiento -- La periodización del entrenamiento enfocada al core training -- Evaluación y control del deportista que va a realizar core training -- Selección y organización de los ejercicios del core training durante el macrociclo -- Los ejercicios del core training.
9788499101934
Medicina y salud
Ejercicios de musculación
Ejercicios--Músculos de la pelvis
Ejercicios--Espalda baja
Ejercicios--Músculos de la cadera
Ejercicios--Abdomen
Cualidad física--Método Core
Entrenamiento físico
796.077 / G643c
