Román Suárez, Iván
Fuerza óptima: ¿mito o realidad? - La Habana,Cuba : Editorial Gente Nueva; INDER., 2006. - 112 páginas. ; ilustraciones[blanco y negro],rústica, 23 cm.
Necesidad de elegir los ejercicios adecuados para la preparación de la fuerza -- Relación y descripción de los ejercicios -- Fundamentos generales de la técnica y metodología de la enseñanza -- Síntesis de los sistemas de entrenamiento -- Sistema de entrenamiento multivariado.
9597133806
Entrenamiento deportivo--Fuerza
Entrenamiento con pesas
Entrenamiento muscular--Técnica - Enseñanza
796.407 / R758
Fuerza óptima: ¿mito o realidad? - La Habana,Cuba : Editorial Gente Nueva; INDER., 2006. - 112 páginas. ; ilustraciones[blanco y negro],rústica, 23 cm.
Necesidad de elegir los ejercicios adecuados para la preparación de la fuerza -- Relación y descripción de los ejercicios -- Fundamentos generales de la técnica y metodología de la enseñanza -- Síntesis de los sistemas de entrenamiento -- Sistema de entrenamiento multivariado.
9597133806
Entrenamiento deportivo--Fuerza
Entrenamiento con pesas
Entrenamiento muscular--Técnica - Enseñanza
796.407 / R758
