| 000 -CABECERA |
|---|
| campo de control de longitud fija |
03845nam a2200397 a 4500 |
| 001 - NÚMERO DE CONTROL |
|---|
| campo de control |
2777 |
| 003 - IDENTIFICADOR DEL NÚMERO DE CONTROL |
|---|
| campo de control |
20060918 00:00:00 |
| 005 - FECHA Y HORA DE LA ÚLTIMA TRANSACCIÓN |
|---|
| campo de control |
20240125102129.0 |
| 007 - CAMPO FIJO DE DESCRIPCIÓN FÍSICA--INFORMACIÓN GENERAL |
|---|
| campo de control de longitud fija |
ta |
| 008 - DATOS DE LONGITUD FIJA--INFORMACIÓN GENERAL |
|---|
| campo de control de longitud fija |
260616t2004 sp adj grf 001 0dspa d |
| 020 ## - NÚMERO INTERNACIONAL ESTÁNDAR DEL LIBRO |
|---|
| Número Internacional Estándar del Libro |
8495114720 |
| 020 ## - NÚMERO INTERNACIONAL ESTÁNDAR DEL LIBRO |
|---|
| Número Internacional Estándar del Libro |
9788495114723 |
| 040 ## - FUENTE DE LA CATALOGACIÓN |
|---|
| Centro catalogador/agencia de origen |
CO-CaBJM |
| Lengua de catalogación |
spa |
| Centro/agencia transcriptor |
CO-CaBJM |
| 041 ## - CÓDIGO DE LENGUA |
|---|
| Código de lengua original |
eng |
| 082 ## - NÚMERO DE LA CLASIFICACIÓN DECIMAL DEWEY |
|---|
| Número de clasificación |
613.711 |
| Número de documento/Ítem |
B696 |
| Número de edición |
22 |
| 100 ## - ENTRADA PRINCIPAL--NOMBRE DE PERSONA |
|---|
| Nombre de persona |
Bompa, Tudor O. |
| 9 (RLIN) |
1222 |
| 245 ## - MENCIÓN DE TÍTULO |
|---|
| Título |
Entrenamiento de la potencia aplicado a los deportes: |
| Mención de responsabilidad, etc. |
la pliometría para el desarrollo de la máxima potencia |
| 250 ## - MENCIÓN DE EDICIÓN |
|---|
| Mención de edición |
Primera edición. |
| 260 ## - PUBLICACIÓN, DISTRIBUCIÓN, ETC. |
|---|
| Lugar de publicación, distribución, etc. |
Barcelona, España : |
| Nombre del editor, distribuidor, etc. |
Inde publicaciones, |
| Fecha de publicación, distribución, etc. |
2004. |
| 300 ## - DESCRIPCIÓN FÍSICA |
|---|
| Extensión |
149 páginas : |
| Otras características físicas |
ilustraciones,gráficas[blanco y negro],rústica, |
| Dimensiones |
24cm. |
| 440 ## - MENCIÓN DE SERIE/PUNTO DE ACCESO ADICIONAL--TÍTULO |
|---|
| 9 (RLIN) |
5778 |
| Título |
Rendimiento deportivo |
| 500 ## - NOTA GENERAL |
|---|
| Nota general |
Incluye índice y glosario |
| 500 ## - NOTA GENERAL |
|---|
| Nota general |
Contiene breve biografía del autor en la solapa |
| 504 ## - NOTA DE BIBLIOGRAFÍA, ETC. |
|---|
| Nota de bibliografía, etc. |
Incluye referencias bibliográficas (página147-149 ) |
| 505 ## - NOTA DE CONTENIDO CON FORMATO |
|---|
| Nota de contenido con formato |
Introducción -- Definición del entrenamiento de la potencia -- Propiedades anatómicas y mecánicas del entrenamiento pliométrico -- Sistemas energéticos y fisiología pliométrica: Clases de ejercicios - Fisiología muscular - Fisiología neuromuscular - Fisiología de la pliometría - Adaptación al entrenamiento - Ciclo de sobrecompensación -- Principios de entrenamiento aplicados al entrenamiento pliométrico: Principio de especificidad - Principio de individualización - Principio de aumento progresivo de la carga en el entrenamiento -- Directrices metodológicas para el entrenamiento pliométrico: Intensidad y clasificación de las intensidades en pliometría - Número de repeticiones y series - Intervalos de descanso entre las series -- Planificación: Planificación de la sesión de entrenamiento - El microciclo - El plan anual - Planificación a largo plazo -- Ejercicios pliométricos: Introducción - Ejercicios pliométricos para la intensidad 5 - Ejercicios pliométricos para la intensidad 4 - Ejercicios pliométricos para la intensidad 3 - Ejercicios pliométricos para la intensidad 2 - Ejercicios pliométricos para la intensidad 1 - Pliometría sencilla de volteretas - Relevos y juegos -- Tests: Tests para el tren superior - Tests para las piernas - Hoja de registro de datos - Normas para los tests de potencia. |
| 508 ## - NOTA DE CRÉDITOS DE CREACIÓN O PRODUCCIÓN |
|---|
| Nota de créditos de creación o producción |
Prólogo: Juan José González Badillo., Traducción: María Dolores Baeta Lasmarías., Ilustraciones: Gineta Stoenescu. |
| 520 ## - SUMARIO, ETC. |
|---|
| Sumario, etc. |
Uno de los momentos más espectaculares del deporte es aquél en el que el espectador contempla la escena de cómo un deportista realiza una acción "explosiva" gracias a su excelente estado de forma. Sea en atletismo, baloncesto, patinaje artístico u otros deportes los atletas utilizan técnicas de entrenamiento de la potencia para alcanzar, con el máximo rendimiento, esta acción explosiva. El método más eficaz para el desarrollo de esta capacidad es el denominado pliométrico. La pliometría constituye una importante forma de entrenamiento que se traduce en la mejora y desarrollo de la fuerza explosiva y la reacción rápida. Se fundamenta en la capacidad de reacción perfeccionada del sistema neuromuscular. En este libro se exponen las bases fundamentales del entrenamiento de la potencia mediante la pliometría. Asimismo, incluye numerosas propuestas prácticas y tests de evaluación. |
| 534 ## - NOTA SOBRE LA VERSIÓN ORIGINAL |
|---|
| Frase introductoria |
Título original: |
| Mención de título del original |
Power training for sport. Plyometrics for maximum power development. |
| 630 #0 - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA--TÍTULO UNIFORME |
|---|
| 9 (RLIN) |
6589 |
| Título uniforme |
Medicina y salud |
| 650 #0 - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA--TÉRMINO DE MATERIA |
|---|
| Término de materia o nombre geográfico como elemento de entrada |
Aptitud física |
| 9 (RLIN) |
331 |
| Subdivisión general |
Test |
| 650 #0 - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA--TÉRMINO DE MATERIA |
|---|
| Término de materia o nombre geográfico como elemento de entrada |
Entrenamiento físico |
| 9 (RLIN) |
539 |
| Subdivisión general |
Fuerza muscular - Pliometría |
| 650 #0 - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA--TÉRMINO DE MATERIA |
|---|
| Término de materia o nombre geográfico como elemento de entrada |
Aspectos fisiológicos |
| 9 (RLIN) |
333 |
| Subdivisión general |
Entrenamiento deportivo |
| 650 #0 - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA--TÉRMINO DE MATERIA |
|---|
| Término de materia o nombre geográfico como elemento de entrada |
Capacidad física (Deportes) |
| 9 (RLIN) |
42 |
| Subdivisión general |
Potencia |
| 650 #0 - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA--TÉRMINO DE MATERIA |
|---|
| Término de materia o nombre geográfico como elemento de entrada |
Planificación deportiva |
| 9 (RLIN) |
503 |
| Subdivisión general |
Ejercicio - Educación física |
| 942 ## - ELEMENTOS DE PUNTO DE ACCESO ADICIONAL (KOHA) |
|---|
| Fuente del sistema de clasificación o colocación |
|
| Tipo de ítem Koha |
Libro - Colección General |
