| 000 -CABECERA |
|---|
| campo de control de longitud fija |
04129nam a22003497a 4500 |
| 003 - IDENTIFICADOR DEL NÚMERO DE CONTROL |
|---|
| campo de control |
CO-CaBJM |
| 005 - FECHA Y HORA DE LA ÚLTIMA TRANSACCIÓN |
|---|
| campo de control |
20220927155206.0 |
| 007 - CAMPO FIJO DE DESCRIPCIÓN FÍSICA--INFORMACIÓN GENERAL |
|---|
| campo de control de longitud fija |
ta |
| 008 - DATOS DE LONGITUD FIJA--INFORMACIÓN GENERAL |
|---|
| campo de control de longitud fija |
200910t19751991sp adj|gr|||| 001 0 spa d |
| 020 ## - NÚMERO INTERNACIONAL ESTÁNDAR DEL LIBRO |
|---|
| Número Internacional Estándar del Libro |
8485945468 |
| 040 ## - FUENTE DE LA CATALOGACIÓN |
|---|
| Centro catalogador/agencia de origen |
CO-CaBJM |
| Centro/agencia transcriptor |
CO-CaBJM |
| Lengua de catalogación |
spa |
| 041 ## - CÓDIGO DE LENGUA |
|---|
| Código de lengua original |
Polaco |
| 082 ## - NÚMERO DE LA CLASIFICACIÓN DECIMAL DEWEY |
|---|
| Número de edición |
22 |
| Número de clasificación |
613.711 |
| Número de documento/Ítem |
F451 |
| 100 ## - ENTRADA PRINCIPAL--NOMBRE DE PERSONA |
|---|
| Nombre de persona |
Fidelus, Kazimierz |
| 9 (RLIN) |
5723 |
| 245 ## - MENCIÓN DE TÍTULO |
|---|
| Título |
Atlas de ejercicios físicos para el entrenamiento |
| 246 ## - FORMA VARIANTE DE TÍTULO |
|---|
| Título propio/Titulo breve |
Título original: |
| Resto del título |
Atlas Cwiczen fizycznych. |
| 260 ## - PUBLICACIÓN, DISTRIBUCIÓN, ETC. |
|---|
| Lugar de publicación, distribución, etc. |
Madrid. España : |
| Nombre del editor, distribuidor, etc. |
Gymnos S.A., |
| Fecha de publicación, distribución, etc. |
1991. |
| 300 ## - DESCRIPCIÓN FÍSICA |
|---|
| Extensión |
277 páginas.: |
| Otras características físicas |
ilustraciones[blanco y negro],rústica, |
| Dimensiones |
20 cm. |
| 500 ## - NOTA GENERAL |
|---|
| Nota general |
Monografía de la revista "Sport Wyczynowy. Polska Federacja Sportu. Warszawa 1975. |
| 505 ## - NOTA DE CONTENIDO CON FORMATO |
|---|
| Nota de contenido con formato |
I. Conceptos teóricos: Concepto y clasificación de los ejercicios: Planos del movimiento y funciones de los músculos - Significado de la primera cifra clave de los ejercicios - Significado de la segunda cifra de la clave: posición inicial - Significado de la tercera cifra de la clave: clase de carga adicional - Ejemplos de la utilización de la clave de los ejercicios - Ejercicios de relajación -- II. Magnitud de la tensión de los músculos: Relación entre la tensión muscular y los componentes del movimiento - Tensión de los músculos durante los ejercicios ejecutados en planos diferentes -- III. Principios generales del entrenamiento de las cualidades físicas: Las capacidades del organismo humano - Componentes de la carga - Principios y métodos de entrenamiento de la fuerza - Principios y métodos de entrenamiento de la velocidad - Principios y métodos de entrenamiento de la resistencia -- IV. Principios de selección de los ejercicios: Coordinación del movimiento y fases de formación del automatismo motor - Conclusiones referentes al entrenamiento de la técnica -- V. Descripción de los ejercicios para los miembros superiores: Movimientos hacia adelante y hacia atrás - En bipedestación - Arrodillado - Sentado - Decúbito - En apoyo -- VI. Movimientos laterales -- VII. Movimientos de flexión y extensión -- VIII. Descripción de los ejercicios para los miembros inferiores -- IX. Movimientos laterales -- X. Movimientos de flexión y extensión -- XI. Descripcion de los ejercicios para el tronco -- XII. Movimientos de flexión lateral -- XIII. Movimientos de rotación -- XIV. Descripcion de los ejercicios globales: Ejercicios en desplazamiento. |
| 520 ## - SUMARIO, ETC. |
|---|
| Sumario, etc. |
La primera parte de la obra describe los principios teóricos y el procedimiento seguido para codificar los ejercicios. Se llega así a un original sistema de clasificación y codificación de los mismos, basado en el análisis de la actividad electromiográfica de los principales músculos que participan, asociado a su vez, a los plano de ejecución de los movimientos, la posición inicial para la ejecución del ejercicio y el tipo d carga utilizada. Se describen, así mismo, reglas generales y algunas indicaciones metodológicas, para facilitar la comprensión y selección de los ejercicios, tanto desde el punto de vista de su efecto en el entrenamiento de las capacidades físicas (fuerza, velocidad, resistencia, etc.), como del entrenamiento de la coordinación motora que configura el dominio de la técnica. La segunda parte del libro, de carácter práctico, incluye 1.950 ejercicios codificados con tres dígitos, dibujados y descritos para ayudar a su aplicación más correcta dentro del proceso de entrenamiento. A efectos de facilitar un acceso rápido a tal cantidad de ejercicios, esta segunda parte se ha subdividido en otras cuatro, destinadas a agrupar los ejercicios para los miembros superiores, miembros inferiores, para el tronco y, finalmente, los ejercicios globales. <br/> |
| 630 #0 - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA--TÍTULO UNIFORME |
|---|
| 9 (RLIN) |
5372 |
| Título uniforme |
Deporte |
| 650 ## - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA--TÉRMINO DE MATERIA |
|---|
| Término de materia o nombre geográfico como elemento de entrada |
Ejercicios físicos |
| 9 (RLIN) |
62 |
| 650 ## - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA--TÉRMINO DE MATERIA |
|---|
| 9 (RLIN) |
539 |
| Término de materia o nombre geográfico como elemento de entrada |
Entrenamiento. |
| 650 ## - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA--TÉRMINO DE MATERIA |
|---|
| Término de materia o nombre geográfico como elemento de entrada |
Ejercicios para las Extremidades. |
| 650 ## - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA--TÉRMINO DE MATERIA |
|---|
| Término de materia o nombre geográfico como elemento de entrada |
Ejercicios para el Tronco. |
| 650 ## - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA--TÉRMINO DE MATERIA |
|---|
| Término de materia o nombre geográfico como elemento de entrada |
Ejercicios Globales. |
| 650 ## - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA--TÉRMINO DE MATERIA |
|---|
| Término de materia o nombre geográfico como elemento de entrada |
Ejercicios de Desplazamiento. |
| 700 ## - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL--NOMBRE DE PERSONA |
|---|
| Nombre de persona |
Kocjasz, Jósef |
| 9 (RLIN) |
2502 |
| 700 ## - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL--NOMBRE DE PERSONA |
|---|
| Nombre de persona |
Hadzelek, Aleksandra. |
| Código de función/relación |
Adaptación |
| 9 (RLIN) |
2503 |
| 942 ## - ELEMENTOS DE PUNTO DE ACCESO ADICIONAL (KOHA) |
|---|
| Fuente del sistema de clasificación o colocación |
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| Tipo de ítem Koha |
Libro - Colección General |
