Manual fichero de educación física: educación secundaria obligatoria 12 a 16 años, bloque 3, natación
Por: Torres Beltrán, Antonio [Coord.].
Otros Autores: Lleixá Arribas, Teresa [Coordinadora.].
Editor: España : Paidotribo, 1994Descripción: 122 p. ; il. ; byn. ; 18 cm.ISBN: 8480191910.Tema(s): Natación -- Técnica - Táctica | Enseñanza de la natación | Historia de la Natación | Natación (Entrenamiento) | Entrenamiento deportivo | Entrenamiento aeróbicoClasificación CDD: 797.21Tipo de ítem | Ubicación actual | Colección | Signatura | Copia número | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras |
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Libro - Colección General | Biblioteca José María Cagigal Colección General | Colección General | 797.21 T681 e1 (Navegar estantería) | e1 | Disponible | 002487 |
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Historia de la natación -- las ligas olímpicas -- Calendario de pruebas -- Causa y particularidades -- desplazamientos -- Los estilos de natación
y su técnica -- Reglas de la natación -- Entrenamiento -- Ejercicios sin material -- Ejercicios con material -- Ejercicios con y sin material -- Actividades en el agua -- Actividades en el agua en parejas -- Desplazamientos y giros -- Desplazamientos y lanzamientos -- Giros mas lanzamientos -- Saltos y giros -- saltos y lanzamientos -- Desplazamientos individuales y estilos -- Las salidas -- El viraje -- El viraje del estilo libre o crol -- El viraje de espalda --. El viraje de braza y mariposa -- Entrenamiento de la resistencia aeróbica -- Evaluación de las actividades acuáticas -- Entrenamiento básico.
La Educación física de la ESO contribuye de manera directa y clara a la consecución de dos competencias básicas: La competencia en el conocimiento y la interacción con el mundo físico y la competencia social y ciudadana. El cuerpo humano constituye una pieza clave en la interrelación de la persona con el entorno y la educación física está directamente comprometida con la adquisición del máximo estado de bienestar físico, mental y social posible, en un entorno saludable. Respecto a la competencia en el conocimiento y la interacción con el mundo físico, esta materia proporciona conocimientos y destrezas sobre determinados hábitos saludables que acompañarán a los jóvenes más allá de la etapa obligatoria. Además, aporta criterios para el mantenimiento y mejora de la condición física, sobre todo de aquellas cualidades físicas asociadas a la salud: resistencia cardiovascular, fuerza-resistencia y flexibilidad .El libro presenta de una manera ilustrada las actividades para desarrollar cada una de los estilos de la natación.
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