La preparación integral en el voleibol: 1000 ejercicios y juegos (volumen II) (Tercera edición)
Por: Moras, Gerard.
Series Colección Deporte / Javier Olivera.Editor: España : Paidotribo, 2005Edición: Tercera edición.Descripción: 490 Pág. / 21.5 cm.ISBN: 848019166X.Tema(s): Moras, Gerard | Voleibol
| Voleibol - Entrenamiento | Voleibol - Estrategia y TácticaClasificación CDD: 796.325 Recursos en línea: Haga clic para acceso en línea | Tipo de ítem | Ubicación actual | Colección | Signatura | Info Vol | Copia número | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras |
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Libro - Colección de Reserva
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Biblioteca José María Cagigal | Colección de Reserva | 796.325 M829l v2 (Navegar estantería) | Volumen. 2 | Ej. 1 | Disponible | 003375 |
Contiene bibliografía. Libro de Reserva.
Cómo comprender y utilizar el libro, El entrenamiento de base. Acondicionamiento físico, Entrenamiento para mejorar la capacidad de rendimiento en las acciones técnicas de salto, Desarrollo de las capacidades físicas específicas a través del entrenamiento técnico-táctico, Entrenamiento para mejorar la capacidad de rendimiento en las acciones técnicas del golpeo.
El libro es reflejo de la intensa trayectoria profesional del autor, la gran aportación es una propuesta que persigue eficacia docente a través de una minuciosa sistematización de los 1000 ejercicios propuestos. No se dan recetas perfectas ni modelos utópicos, sino un amplio y útil espectro de ejercicios y normas metodológicas de gran interés para el aprendizaje.
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