Levantamiento de pesas: período competitivo
Por: Román Suárez, Iván.
Otros Autores: Ministerio de cultura [La Habana, Cuba ].
Editor: Ciudad de la Habana.Cuba : Editorial científico-Técnica., 1986Descripción: 73 páginas.; ilustraciones[blanco y negro],rústica, 23cm.Tema(s): Deporte | Halterofilia (Cuba) | Planificación deportiva (Competición) -- Resultados | Entrenamiento deportivo (Indicadores) -- Índices de carga | Entrenamiento deportivo (Análisis práctico) -- Competición - Métodos - ResultadosClasificación CDD: 796.41Tipo de ítem | Ubicación actual | Colección | Signatura | Copia número | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras |
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Libro - Colección General | Biblioteca José María Cagigal Colección General | Colección General | 796.41 R758p e2 (Navegar estantería) | e2 | Disponible | 000431 | |
Libro - Colección General | Biblioteca José María Cagigal Colección General | Colección General | 796.41 R758p e3 (Navegar estantería) | e3 | Disponible | 000433 | |
Libro - Colección General | Biblioteca José María Cagigal Colección General | Colección General | 796.41 R758p e4 (Navegar estantería) | e4 | Disponible | 003058 | |
Libro - Colecciones Especiales | Biblioteca José María Cagigal Colecciones Especiales | Colecciones Especiales | 796.41 R758p e.1 (Navegar estantería) | e.1 | Disponible | 000804 |
Navegando Biblioteca José María Cagigal Estantes, Ubicación: Colección General, Código de colección: Colección General Cerrar el navegador de estanterías
796.41 R758i e1 Levantamiento de pesas: indicadores desplazados de la carga de entrenamiento | 796.41 R758l e2 Levantamiento de pesas: sus ejercicios | 796.41 R758m e.1 Multifuerza | 796.41 R758p e2 Levantamiento de pesas: período competitivo | 796.41 R758p e3 Levantamiento de pesas: período competitivo | 796.41 R758p e4 Levantamiento de pesas: período competitivo | 796.41 S148 Folleto Instructivo para el trabajo con Halteras |
Contiene: Índice
Contiene refeerencias bibliográficas (página 67-73)
I. Metodología del entrenamiento en el período competitivo en pesistas de alto rendimiento: Concepciones teóricas sobre el entrenamiento deportivo - Evolución de la carga de entrenamiento - Componentes de la carga de entrenamiento - Volumen de la carga en el levantamiento de pesas - Tonelaje del entrenamiento en el periodo competitivo - Distribución del tonelaje por semanas y ejercicios en el periodo competitivo - Cantidad y distribución por semanas de las repeticiones y ejercicios en el periodo competitivo - Intensidad de la carga en el levantamiento de pesas - Intensidad de la carga en los días próximos a la competencia - Repeticiones con los pesos máximos y submáximos y coeficiente de intensidad en el periodo competitivo - Análisis de la metodología del entrenamiento de los pesistas cubanos en el periodo competitivo - Resumen general -- II. Análisis de la carga de entrenamiento en el periodo competitivo de los pesistas cubanos de alto rendimiento: Volumen de la carga en el periodo competitivo - Tonelaje del entrenamiento en el periodo competitivo - Análisis de la distribución del tonelaje por semanas y ejercicios en el período competitivo - Cantidad de distribución de las repeticiones por semanas y ejercicios en el periodo competitivo - Análisis de las tandas realizadas en el periodo competitivo - Resumen del volumen de la carga - Intensidad de la carga en el periodo competitivo - Intensidad de la carga en los días próximos a la competencia - Peso medio absoluto y Sinclair semanal y por ejercicios en el periodo competitivo - Coeficiente de intensidad por semanas y ejercicios en el período competitivo - Zonas de intensidad de la carga y las repeticiones con los máximos y submáximos en el período competitivo - Resumen de la intensidad de carga - Fundamentación de la metodología de entrenamiento de los pesistas cubanos en el período competitivo.
Nace este libro con un mérito permanente: es y será el primero que aborda el tema del levantamiento de pesas, que va ganando con los años arraigo y tradición. Así lo pedía un gran público que ha seguido, también año a año, las victorias de Cuba en Juegos Regionales, Campeonatos Mundiales y Juegos Olímpicos. Del avance victorioso de nuestros atletas dan fe las marcas establecidas y las medallas que premian. La monografía, aunque se respalda técnicamente con una copiosa bibliografía, es la resultante de un trabajo sobre las características de los pesistas cubanos a lo largo del periodo competitivo, y como tal refleja la dinámica del deporte nacional con categoría internacional que ilumina el récord de los campeones.
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