Paredes Hernández, Víctor

La readaptación físico-deportiva de lesiones. Aplicación práctica metodológica: Fuerza [Recurso electrónico] - Primera edición. - Barcelona. España : Editorial OnXport, 2012 - 1 DVD-Video [1.11GB]. ; sonido, color,movimiento en vivo, 12 cm.

Material complementario del libro:La readaptación físico-deportiva de lesiones: Aplicación práctica metodológica. DVD 1: Fuerza ; DVD 2: Habilidad - Circuitos




Gimnasio: Cuádriceps - Bíceps femoral - Gemelos - Aductores de cadera - Abductores de cadera - Extensores de cadera - Flexores de cadera - Soleo - Tríceps - Pectoral - Bíceps -Trapecio - Deltoides I - Deltoides II - Dorsal I - Dorsal II -- Oposición manual: Flexores de rodilla concéntrico - Flexores de rodilla excéntrico - Extensores de rodilla (15°) - Extensores de rodilla sentado - Flexores de cadera -Extensores de cadera - Abductores de cadera - Abductores de cadera II - Aductores de cadera - Rotadores internos de cadera - Rotadores externos de cadera - Rotadores internos de cadera prono -- Equilibrio pélvico: Abdominales - Plano inclinado - Abdominales "piernas" - Abdominales oblicuos - Abdominales en "V" - Isométricos "puente" - Abdominales "remo" - Isométricos "Superman" - Movilidad de cadera "perrito” - Movilidad de cadera II - Abdominales "90" - Aductores concéntricos - Abductores concéntricos - Aductores excéntricos - Abductores excéntricos - Abdominales exc + conc -- Fitball: Elevación de pierna - Glúteo - Elevación pierna flexionada - Extension pierna - Equilibrio - Equilibrio "sin manos" - Pectoral - pectoral II - abdominales - abdominales suelo - Abdominales laterales - Elevación pierna sentado - Equilibrio III - Dorsal + pectoral - Abdominales II - Abdominales oblicuos - Abdominales III - Abdominales IV - Abdominales V - Abdominales inferiores.




Requisitos de instalación: Windows 95 o superior, Pentium II a 200 MHz, 32 Mb RAM, resolución 800 x 600 pixeles a 32 000 colores (16 bits), lector de CD-ROM 8x, tarjeta de sonido compatible con Windows, Explorer 4.0 o superior. No necesita instalación previa.

9788494025419


Medicina y Salud
Readaptación física--Fuerza
Terapéutica por el ejercicio
Equilibrio pélvico--Rehabilitación física
Fitball--Ejercicios
Fútbol

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