Entrenamiento deportivo : fundamentos y aplicaciones en diferentes deportes
- Primera edición. 5a. reimpresión.2019
- Madrid, España : Editorial Médica Panamericana, 2011,
- xvi, 576 páginas : ilustraciones,tablas, gráficas, fotos [blanco y negro], 28cm
Incluye índice e índice analítico.
Incluye referencias al final de cada capítulo
Sección I. Fundamentos fisiológicos y mecánicos aplicados al entrenamiento deportivo -- Sección II. Entrenamiento y evaluación de las capacidades físicas -- Sección III. Análisis de la competición de deportes complejos -- Sección IV. Planificación del entrenamiento -- Sección V. Lesiones en el deporte -- Sección VI. Entrenamiento en condiciones especiales y respuesta -- Sección VII. Nutrición y ayudas ergogénicas nutricionales.
Esta obra aporta contenidos básicos y especializados para diseñar programas de entrenamiento fundamentados en un sólido conocimiento de los aspectos fisiológicos y biomecánicos, sin descuidar los requerimientos y necesidades particulares para cada edad, sexo, nivel de rendimiento y objetivos.
9788498353310
Deporte
Aptitud física Ejercicio y actividad deportiva Educación física Entrenamiento atlético--Fundamentos Nutrición de atletas Entrenamiento deportivo--Fundamentos Ciencias del deporte