TY  - BOOK
AU  - Feriche Fernández-Castanys
AU  - Delgado Fernández, Manuel
TI  - La preparación biológica en la formación integral del deportista
SN  - 480196610
U1  - 796.07 
PY  - 2003///
CY  - España  : 
PB  - Paidotribo, 
KW  - Feriche, Fernández-Castanys, Belén
KW  - Aspectos Fisiológicos
KW  - Educación Física
KW  - Entrenamiento deportivo
KW  - Formación Integral
N1  - Cada capítulo incluye bibliografía; Conceptualización: el entrenamiento deportivo en el ámbito del fenómeno deportivo, Conceptos de fatiga, Diagnóstico de la fatiga, La fatiga crónica: Síndrome de sobreentrenamieto, La preparación biológica en la dinámica del entrenamiento deportivo, La recuperación, Los medios de preparación, Nutrición, alimentación y manipulación de la dieta del deportista, Masoterapia en el deporte, Termoterapia y la fatiga muscular, Los ritmos biológicos del deportista ante el cambio horario, Adaptación al cambio de altitud, El ejercicio en calor
N2  - La preparación biológica comprende el conjunto de los factores que permiten al organismo conservar su estado de homeostasis funcional, gracias a la mejora de los procesos de recuperación-regeneración, tras el esfuerzo. Este manual presenta en forma clara y completa los elementos principales que contituyen la preparación biológica. Comienza presentando los conceptos básicos del entrenamiento deportivo, los factores condicionantes del rendimiento deportivo, la homeostasis y las funciones de la preparación biológica. Luego, expone con detalle los distintos tipos de fatiga, el diagnóstico y el síndrome de sobreentanamiento. A continuación, estudia la preparación biológica en la dinámica del entrenamiento deportivo: la carga de entrenamiento y su impacto, el control del rendimiento y la motorización del entrenamiento. Después se centra en la recupraración: el trabajo y la recuperación como unidad de entrenamieto, la implicación del sistema nervioso durante el ejercicio y la recuperación junto con los medios de recuperación. Asimismo, desarrolla, entre otros temas, la alimentación y la manipulación de la dieta del deportista, recursos fisioterapéuticos que facilitan la regeneración de los esfuerzos en los deportistas, los ritmos biológicos del deportista, la adaptación al cambio de altitud y el ejerccio en calor
UR  - http://www.paidotribo.com
ER  -