Fundamentos del entrenamiento deportivo
- Barcelona : Paidotribo
- 300 p.
- Deporte y entrenamiento .
Incluye bibliografía
Actividad motora y desarrollo del hombre -- Entrenamiento y enseñanza -- Organización del entrenamiento -- Las capacidades motoras -- La fuerza muscular -- La resistencia -- La velocidad -- La flexibilidad -- El acto motor en el deporte y en las capacidades de coordinación -- La técnica en el deporte -- La táctica deportiva -- La preparación deportiva de niños y muchachos -- La actividad física y deportiva en mediana y avanzada edad.