Bernal Ruiz, Javier Alberto

Juegos y ejercicios de fuerza - Primera edición - Sevilla, España : Wanceulen editorial deportiva, 2003. - 108 páginas : ilustraciones[blanco y negro],rústica, 21cm.

Incluye índice

Incluye bibliografía

I. Introducción -- II. Definición de fuerza -- III. Tipos de contracción muscular -- IV. Clasificación de los tipos de fuerza -- V. Factores que influyen en la fuerza -- VI. Métodos de entrenamiento de la fuerza -- VII. Juegos y ejercicios de fuerza: Ejercicios con el propio cuerpo - Ejercicios con balones y balones medicinales - Ejercicios con otros elementos -- VIII. El trabajo en circuito: Metodología del trabajo en circuito.

Ilustraciones: Javier Alberto Bernal Ruíz. Ilustraciones: Javier Alberto Bernal Ruíz.

8495883481


Aptitud física (Niños) --Enseñanza y desarrollo de la fuerza
Ejercicio y actividad deportiva--Niños
Educación y enseñanza--Educación física - Niños
Entrenamiento físico (Niños)--Juego y ejercicio para niños
Método de entrenamiento--Fuerza en niños - Método de Circuito

613.71083 / B517