TY - BOOK AU - Jiménez Gutiérrez, Alfonso TI - Entrenamiento personal: : bases, fundamentos y aplicaciones SN - 497290593 U1 - 796.091 PY - 2005/// CY - España : PB - Inde, KW - Ejercicio aeróbico KW - Ejercicios de fuerza KW - Entrenamiento deportivo KW - Entrenamiento personal KW - Lesiones deportivas KW - Sistema cardiovascular KW - Sistema muscular KW - Sistema respiratorio N1 - Incluye índice N2 - Este libro compendia todos los aspectos que debe contemplar en su trabajo el entrenador personal, y el sólido bagaje científico y de formación que debe avalar su quehacer diario; desde conocer las bases moleculares de la contracción muscular o los principios que rigen la difusión de los gases respiratorios, hasta conocer las estrategias de marketing para captar clientes y conseguir que mantengan un alto nivel de adherencia a su plan de ejercicio personalizado, y con ello que se mantengan sanos durante el mayor tiempo posible ER -