Benito Peinado, Pedro J. <br/><br/>
Conceptos básicos del entrenamiento con cargas:  de la musculación al wellness. 

 - Colombia :  Editorial Kinesis,  2008 
 - 476 p.   27 cm. 
<br/><br/> Incluye referencias bibliográficas 
<br/><br/>Introducción -- Generalidades en las instalaciones -- Anatomía del tejido muscular -- Fisiología del tejido muscular -- Conceptos fundamentales -- Musculación y fuerza -- El entrenamiento según objetivos -- Desarrollo de niveles según objetivos -- Valoración y control del entrenamiento -- Planificación del entrenamiento de musculación -- La sala de musculación -- La sala de entrenamiento cardiovascular -- Lesiones en el entrenamiento con cargas -- Nutrición -- Farmacología del entrenamiento de musculación. 
<br/><br/><label>ISBN: </label>9789588269276 
<br/><br/><label>Subjects--Topical Terms: </label><br/>Entrenamiento deportivo<br/>Entrenamiento muscular<br/>Entrenamiento con cargas<br/>Musculación<br/>Levantamiento de pesas
<br/><br/><label>Dewey Class. No.: </label>796.077  / B467