TY  - BOOK
AU  - García-Verdugo Delmas, Mariano
AU  - Landa García, Luis Miguel 
TI  - Atletismo 4: la preparación del corredor de resistencia
T2  - Atletismo
SN  - 8487704905
U1  - 796.4077 21
PY  - 2005///
CY  - España : 
PB  - Real Federación Española de Atletismo, 
KW  - Atletismo
KW  - Carreras
KW  - Resistencia física
N1  - El entorno del corredor de resistencia y sus influencias -- Conceptos básicos sobre entrenamiento y adaptación -- La resistencia como capacidad determinante del corredor de medio fondo y fondo -- Entrenamiento de la fuerza como capacidad de soporte del corredor de resistencia -- Entrenamiento de la velocidad del corredor como capacidad complementaria -- Entrenamiento de la velocidad del corredor como capacidad complementaria -- Entrenamiento de la flexibilidad como capacidad de apoyo del corredor de resistencia -- La técnica de carrera como capacidad de optimización del esfuerzo del corredor de resistencia -- El entrenamiento del corredor de resistencia en condiciones especiales -- El control del entrenamiento del corredor de resistencia -- La planificación del corredor de resistencia -- El niño, el joven y su futuro como corredor de resistencia.
ER  -