TY - BOOK AU - Martin, David E. AU - Coe, Peter N. TI - Entrenamiento para corredores de fondo y medio fondo T2 - Colección Deporte & Entrenamiento SN - 480191198 U1 - 796.42 PY - 1994/// CY - España : PB - Paidotribo, KW - Martin, David E. KW - Atletismo KW - Carreras de fondo KW - Carreras de medio fondo KW - Entrenamiento N1 - Incluye índice y bibliografía; La conjunción de movimiento y metabolismo -- La dinámica del corazón, los pulmones y la sangre durante el ejercicio -- Estrategia unificada para el entrenamiento de corredores de fondo y medio fondo -- Acondicionamiento global para corredores -- Triunfar en la carrera -- Preparación y resultados -- Control del estrés en el entrenamiento N2 - Este libro combina los conocimientos científicos sobre la forma en que el cuerpo se adapta al entreno con los principios prácticos pata trazar programas de entrenamiento individualizados para corredores de fondo y medio fondo ER -