000 | 01038nam a2200241 a 4500 | ||
---|---|---|---|
999 |
_c2950 _d2950 |
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001 | 1636 | ||
003 | 20070919 16:23:38 | ||
005 | 20200603195210.0 | ||
008 | 260616s2003 ck 000 0 spa d | ||
040 |
_aCO-CaBJM _cCO-CaBJM |
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041 | _aspa | ||
084 | _aTTD00120.03 | ||
090 | _a6781 | ||
100 | _aSarmiento Flórez, Jaider | ||
245 | _aLa actividad física en adultos mayores | ||
260 |
_aColombia : _bEscuela Nacional del Deporte, _c2003. |
||
300 | _a48 p. | ||
502 | _aProyecto de Innovación Tecnológica (Tecnólogo en Deporte) -- Escuela Nacional del Deporte, Cali, 2003 | ||
520 | _aEl presente trabajo se centra en la idea de mejorar la calidad de vida de los adultos mayores, a través de un programa serio y estructurado de actividad física dirigido específicamente a este grupo de población. Describe paso a paso el tipo de ejercicio, el tiempo de duración de cada sesión, y periodicidad de las sesiones. | ||
650 |
_aActividad Física _9207 |
||
650 | _aAdulto Mayor | ||
942 |
_2ddc _cPIT |