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082			_222 _a796.407 _bR758
100			_9387 _aRomán Suárez, Iván
245			_aFuerza óptima: _b¿mito o realidad?
260			_aLa Habana,Cuba : _bEditorial Gente Nueva; INDER., _c2006.
300			_a112 páginas. ; _bilustraciones[blanco y negro],rústica, _c23 cm.
505			_aNecesidad de elegir los ejercicios adecuados para la preparación de la fuerza -- Relación y descripción de los ejercicios -- Fundamentos generales de la técnica y metodología de la enseñanza -- Síntesis de los sistemas de entrenamiento -- Sistema de entrenamiento multivariado.
650		0	_9386 _aEntrenamiento deportivo _xFuerza
650		0	_91214 _aEntrenamiento con pesas
650		0	_9204 _aEntrenamiento muscular _xTécnica - Enseñanza
700			_94992 _aBorlado Vásquez, Yolanda _eEdición
942			_2ddc _cBK
999			_c9549 _d9549