000			02575nam a2200301 a 4500
001			1106
003			20060918 00:00:00
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007			ta
008			260616s19751975C adj gr 000 0 SP d
040			_aCO-CaBJM _bspa _cCO-CaBJM
041			_hspa
082			_a797.21 _bG216 _222
100			_aGarcía Valdés, Leonardo _95354
110			_91104 _aInstituto Colombiano de la Juventud y el Deporte _eColdeportes
245			_aV curso internacional de educación física: _cnatación
260			_aBogotá.Colombia : _bColdeportes., _c1975.
300			_a67 páginas.; _bilustraciones[blanco y negro],pasta dura, _c28cm.
505			_aPlan general del sistema de entrenamiento -- Particularidades fisiológicas y biomecánicas: Desventajas condicionadas por el desarrollo - Los fines de la preparación de condicionamiento - Dinámica de desarrollo de las propiedades de la fuerza - Acondicionamiento físico de terreno -- Métodos: Gimnasia general - Entrenamiento en circuito - Desarrollo de la fuerza -- Acondicionamiento orgánico y técnico en agua - El método Fartlex - Método de intervalo - Método de repeticiones - Entrenamiento de la velocidad - Método del quebrado -- Leyes y principios físicos en que se basa la mecánica natatoria: Estática - Posibilidades de flotación - El agua como medio de accionar nadando - Natación dinámoica, la fuerza motríz como elemnto propulsor - El braceo - El pataleo - Acción del delfín - La resistencia del medio como factor negativo a la aplicación de la fuerza motríz -- Técnica y descricción de los estilos: estilo graul - Estilo Crawl - Trabajo de piernas - Coordinación entre el trabajo de brazos y respiración - Principales errores - La técina del estilo pecho - La técnica del estilo espalda - Principales errores del estilo espalda - Principales errores en el trabajo de piernas - El estilo delfín - Técnica del estilo delfín.
520			_aEl único camino que tiene el nadador por delante, si pretende progresar en su especialidad, es someterse a un plan anual de trabajo, el que progresivamente lo llevará al mejoramiento de todas sus falencias, que en último término deben expresarse en cifras de rendimiento.
630		0	_95356 _aNatación
650		0	_aNatación (Entrenamiento) _93989
650		0	_aEntrenador(Enseñanza) _95234 _xNatación - Estilos - Técnica
650		0	_aDeportes acuáticos _9452
650		0	_aDeportes _9616 _xAspectos fisiológicos
710			_aAsociación nacional de profesores de educación física de Colombia. _95355
942			_2ddc _cBK
999			_c990 _d990